Il proprio aspetto, il benessere del nostro corpo, la forma fisica. Nonostante i continui richiami ad una sana alimentazione e ad una regolare attività fisica, molte persone sono in sovrappeso e l’obesità è ormai una vera e propria patologia. Un programma nutrizionale deve intervenire in maniera nutriente ed efficace sul controllo del peso. La proposta Nutri Lean consente di soddisfare diverse esigenze.
Mettersi a dieta per una vacanza, per un evento speciale e dopo gli eccessi delle feste? La maggior parte delle diete ha un effetto di breve durata, oppure richiede troppa attenzione per essere seguita in un lungo periodo. Per rispondere alle esigenze di una controllo del peso, ecco un programma disintossicante eccellente dal punto di vista nutritivo che aiuta il corpo a digerire e a metabolizzare correttamente il cibo.
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L’importanza di bere acqua? Senza l’acqua il nostro organismo non funziona! Assumere in quantità corretta l’acqua riduce le infezioni delle vie urinarie, aiuta la pelle, previene la stitichezza e tutti i sintomi della disidratazione. Il cervello misura lo stimolo della sete nello stesso modo in cui misura la fame, nel 90% dei casi si tende a mangiare non a bere. Con la disidratazione, il nostro corpo trattiene tutte le tossine all’interno delle delle cellule dei grassi. Per eliminarle bisogna bere, almeno 8-10 bicchieri d’acqua al giorno ed integrare la nostra dieta.
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